Scenariusz na życie Niny

Tak, trudno mi się skupić na pracy:P Porobię coś 5 minut, po czym zawsze znajdę sobie jakiś przerywnik: a to zerknę na fejsbunia, a to na instagramka, a to kwejk albo jakiś filmik na youtubie… i tak cenne minuty uciekają. Macie jakieś patenty na zostanie sfokusowanym na pracy? Ostatnio zaczęłam nawet słuchać jakiś nagrań motywujących, ale jakoś specjalnie na mnie nie działają:P

Garbienie się to chyba syndrom ery pracy przy komputerze. Obserwuję to w zasadzie u każdej osoby i sama mega długo z tym walczyłam. Zachować „zalecaną” pozycję do pracy przy biurku na początku wydaje się niemożliwe. Kto jest w stanie siedzieć 8 godzin sztywny i wyprostowany jak kołek? Jednak jeśli wykształci się odpowiedni nawyk - naprawdę czuć różnicę. Nie tylko w kręgosłupie, jestem pod koniec dnia po prostu mniej zmęczona:) Dbajcie o to, jak siedzicie!